Top 3 compostos que vão ajudar seus cabelos a crescer fortes e saudáveis
Descubra quais produtos irão te ajudar a ter o cabelo dos sonhos
Falar sobre cabelo é falar sobre autoestima, não é mesmo? Um detalhe que, no mundo inteiro, é tratado como um símbolo de beleza, vitalidade e também um ponto de apoio para muitas pessoas. O cabelo vai muito além da simples estética. Ele é um construtor de personalidade, de estilo. Curto, longo, liso, ondulado, natural, pintado, independente de como for. O cabelo diz muito sobre quem você é, assim como o que você quer mostrar. Pensando em te mostrar 3 compostos que vão ajudar seus cabelos a crescer fortes e saudáveis, nós, da Farmacam, trouxemos o artigo abaixo. Acompanhe conosco e boa leitura!
O que faz mal para o crescimento do cabelo?
Para entender como fazer seu cabelo crescer mais rápido e saudável, precisamos primeiro entender quais os fatores que prejudicam o processo. Entender esses fatores contribuem para uma rotina e adequação mais fácil do seu dia-a-dia.
Os principais fatores que podem reduzir o ritmo de crescimento dos cabelos são:
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Alopecia - Queda excessiva de cabelo;
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Dermatite seborreica - vermelhidão e inflamação do couro cabeludo;
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Estresse;
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Ansiedade;
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Problemas hormonais, como o de tiróide;
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Déficit de vitaminas;
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Alimentação não saudável.
Todos esses pontos não só atrapalham no crescimento do cabelo, mas na sua saúde em geral. Por isso, ao perceber a presença de algum deles, procure um médico de sua confiança para receber orientações confiáveis e personalizadas para você.
Como fazer o cabelo crescer mais rápido?
Os cabelos, assim como todo nosso organismo, precisam de cuidados diários para conseguirem ter um bom desenvolvimento. Seguindo algumas dicas, você terá um crescimento mais rápido, saudável e com cabelo mais hidratado e brilhante.
Boa alimentação
Uma alimentação saudável influencia diretamente na sua absorção de nutrientes e vitaminas essenciais para o bom crescimento do seu cabelo. Algumas vitaminas são primordiais para que a matriz capilar seja gerada de maneira saudável. Principais vitaminas que auxiliam no crescimento do cabelo:
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Proteínas;
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Vitamina C;
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Vitaminas do complexo B, como a biotina;
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Ferro;
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Zinco.
A ingestão de proteínas é essencial para o auxílio da produção de queratina pelo organismo.
Higiene capilar
Fazer a higienização do cabelo e couro cabeludo é muito importante. A higienização não precisa ser diária, mas realizada pelo menos 3 vezes por semana.
Evitar grande exposição ao sol
Quando estiver em locais com alto índice solar, caso possível procure um local com sombra. A alta exposição aos raios ultravioletas do sol causa danos na estrutura do cabelo, assim ressecando-o e tirando o seu brilho natural.
Evitar usar bonés e chapéus
O uso em excesso de chapéus e bonés, pode gerar o abafamento do couro cabeludo, fazendo assim, muito mal para a raiz capilar.
Cuidado ao usar produtos químicos
Um dos maiores vilões dos cabelos em todo o mundo são os produtos químicos. Por usarem abrasivos e químicas para tingir, pigmentar, alisar ou ondular, afetam diretamente a saúde do fio.
Nós da Farmacam desenvolvemos para auxiliar o crescimento saudável e acelerado, suplementos e vitaminas essenciais para essa finalidade. São eles:
Equipe Farmacam
