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Ácido Aspártico L

 
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Descrição Geral

Ácido aspártico L

O ácido aspártico ou a sua forma ionizada aspartato, é um aminoácido não essencial que participa na síntese de proteínas. Atua como neurotransmissor e, tal como os outros aminoácidos, pode-se encontrar nas suas duas formas (isómeros): D e L.\"\" 

O ácido aspártico está presente principalmente em alimentos ricos em proteínas, como carnes, peixes, frango e ovos. No organismo, ele tem ação de estimular a produção de energia nas células, fortalecer o sistema imunológico e aumentar a produção de testosterona, um hormônio masculino que ajuda a aumentar a massa muscular.

O Ácido L- Aspártico é um dos componentes necessários para a movimentação das moléculas NADH de alta energia do corpo. O NADH é usado para gerar o ATP, que alimenta todas as células de energia.

O Ácido L- Aspártico é uma poderosa fonte de energia, pois gera excitação das células. Ele também auxilia na produção de testosterona e proteína pelo organismo. Desta forma, se torna essencial para a produção de músculos, diminuição da gordura corporal e diminuição da fadiga.

O ácido L- Aspártico também é um importante neurotransmissor de excitação.

Auxilia na depressão e ansiedade. 

O ácido L- Aspártico intervém durante a desintoxicação hepática e é importante para o seu ótimo funcionamento graças a que forma moléculas capazes de absorver toxinas da corrente sanguínea. É o caso do amoníaco, que é eliminado mediante o ciclo da ureia. O ácido L- Aspártico possui por sua vez a capacidade de proteger os efeitos nocivos da radiação.

O ácido L - Aspártico  é importante na produção e secreção de hormônios como a hormônio luteinizante (LH) e a hormônio do crescimento (GH). O LH é o mensageiro químico que viaja desde a glândula pituitária até os testículos para estimular a produção de testosterona.

Este aminoácido participa em funções do sistema nervoso central, participando nas conexões cerebrais e na aprendizagem.  Também, ajuda a manter o equilíbrio emocional e intervém no ótimo desenvolvimento dos sentidos de audição e do tacto.

O ácido L- aspártico aumenta a absorção, circulação e utilização de minerais como o cálcio, magnésio, zinco e potássio. Além disso, protege o sistema cardiovascular e participa em inúmeras funções metabólicas e celulares.

No âmbito desportivo intervém favorecendo o desenvolvimento muscular, reduzindo a fadiga, participando na gliconeogénese e na formação do ácido glutâmico ou glutamato.

Como Usar

Tomar 1 dose de 500 mg após o almoço e após o jantar.

Para melhorar a capacidade atlética em competições desportivas as recomendações aumentam até 4g a 8g tomadas ao longo das 24 horas prévias ao evento desportivo, porém a suplementação a longo prazo com estas quantidade não está recomendada.

É recomendado iniciar com dose menor e aumentar progressivamente


Composição / Embalagem / Dose

Ácido Aspártico L  QS


 

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