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Cafeína

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Descrição Geral

Cafeína

A cafeína  é um suplemento alimentar com efeito estimulante, podendo ser indicado melhorar o estado de alerta e o desempenho durante estudos e trabalho. Além disso, a cafeína em cápsulas também pode ser indicada para praticantes de atividades físicas e pessoas que desejam emagrecer, pois favorece a queima de gordura corporal.

De modo geral ela é capaz de influenciar nosso humor, estado de alerta e capacidade de raciocínio.

A cafeína  tem ação direta no cérebro e age bloqueando os efeitos da adenosina, uma substância que provoca cansaço e sono, e aumenta a liberação de neurotransmissores, como adrenalina, noradrenalina, dopamina, glutamato e serotonina, que possuem um efeito estimulante.

É absorvida rapidamente pelo organismo e fornece os efeitos estimulantes em poucos minutos após a ingestão, que podem durar até 8 horas.

Resumindo, é utilizada para:

  • Melhorar a atenção e a concentração;
  • Melhorar a memória e a capacidade de aprendizado;
  • Aumentar a força e a resistência muscular;
  • Aumentar o desempenho da atividade física;
  • Diminuir o cansaço e o sono;
  • Melhorar o humor;
  • Diminuir a depressão;
  • Estimular a disposição e o bem-estar;
  • Melhorar o raciocínio e a velocidade processamento da informação;
  • Melhorar a respiração;
  • Diminuir a dor de cabeça;
  • Reduzir a percepção de dor.

 

Como Usar:

Apesar de seus benefícios, devemos nos atentar a quantidade ingerida, uma vez que o limite de toxicidade da cafeína parece ser de 400mg/dia em adultos saudáveis e 100mg/dia em adolescentes saudáveis. 

 

Composição / Embalagem / Dose

Cafeína QS
Excipiente QSP

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