Triptofano L
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O triptofano é um aminoácido aromático essencial que dentre suas ações destacam-se a contribuição para o crescimento normal e síntese proteica sendo um dos aminoácidos que estimula a secreção de insulina e do hormônio do crescimento, além de ter um papel regulador em importantes mecanismos fisiológicos, funcionando como precursor da serotonina, melatonina e da vitamina B3.
A serotonina é um neurotransmissor importante que regula o humor, o apetite e o sono, sendo muitas vezes utilizado para tratar casos de depressão ou ansiedade.
O triptofano tem diversas funções e benefícios, incluindo:
- Melhoria do Humor e Redução da Ansiedade: Por ser um precursor da serotonina, o triptofano pode ajudar a melhorar o humor e reduzir a ansiedade. A serotonina é conhecida como o "hormônio da felicidade", e níveis adequados deste neurotransmissor estão associados a uma sensação de bem-estar e tranquilidade.
- Regulação do Sono: O triptofano é necessário para a produção de melatonina, o hormônio responsável por regular o sono. Suplementar com triptofano pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, tornando-o mais profundo e restaurador.
- Apoio ao Sistema Imunológico: O triptofano também desempenha um papel no fortalecimento do sistema imunológico, ajudando o corpo a combater infecções e doenças.
- Auxílio no Controle de Peso: Ao ajudar a regular o apetite e promover a sensação de saciedade, o triptofano pode ser útil no controle de peso.
- Função Cognitiva e Memória: O triptofano é importante para a saúde cerebral e pode ajudar a melhorar a memória e a função cognitiva.
Como Usar
Para melhorar o sono: Uma dose comum varia entre 500 a 1.000 mg de triptofano antes de dormir.
Para melhorar o humor e reduzir a ansiedade: As doses podem variar de 500 a 3.000 mg por dia, divididas em várias tomadas.
Composição / Embalagem / Dose
Triptofano L QS
Excipiente QSP
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7. Todo medicamento deve ser mantido fora do alcance das crianças.
8. Este medicamento não deve ser utilizado por mulheres grávidas sem orientação médica.
9. Este medicamento não deve ser utilizado durante o período de amamentação sem orientação médica.
10. Medicamentos em cápsulas não podem ser partidos ou mastigados.
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