Cálcio Citrato
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Facilita a formação de ossos
Promove manutenção dos ossos em adultos
Reduz o risco de fraturas em idosos (quando ingerido com vitamina D)
Retarda a perda óssea associada ao envelhecimento
Promove benefícios para as mulheres pós-menopausadas
Citrato de Cálcio é um suplemento vitamínico e mineral utilizado para situações em que aumentam as necessidades de cálcio e vitamina D no organismo. É também utilizado na prevenção e tratamento auxiliar na desmineralização óssea pré e pós-menopausa.
Os suplementos de cálcio são amplamente comercializados em todo o mundo e estão prontamente disponíveis sem prescrição médica.![\"\"](\"https://images.tcdn.com.br/img/editor/up/1063102/artrite_artrose_osteoporose_juntas_ligamento_articulacoes_ortopedia_reumatologia.png\")
A suplementação de cálcio deve ser considerada no caso dos indivíduos que não alcançam a recomendação dietética diária de cálcio, dos pacientes com osteopenia ou osteoporose, das mulheres na perimenopausa e na pós-menopausa, das mães que amamentam, dos indivíduos em dieta vegetariana estrita, das mulheres amenorreicas, dos idosos institucionalizados e dos pacientes intolerantes à lactose ou que fazem uso crônico de glicocorticoides. A suplementação também deve ser considerada para os pacientes com doença inflamatória intestinal ou doença celíaca. Em adição ao cálcio, suplementos de vitamina D devem ser administrados concomitantemente.
O citrato de cálcio deve ser o suplemento de escolha entre os pacientes com hipocloridria ou acloridria, condição clínica comumente observada em idosos. O carbonato de cálcio foi mal absorvido em jejum entre os pacientes com acloridria, ao passo que a absorção do citrato de cálcio foi significativamente maior. Os medicamentos usados para tratar o refluxo gastroesofágico (inibidores da bomba de prótons e bloqueadores H2) podem interferir na absorção de cálcio. Como a absorção do carbonato de cálcio requer ambiente ácido, os indivíduos que fazem uso de medicamentos que reduzem a acidez gástrica devem preferencialmente receber suplementos de citrato de cálcio.
A deficiência de vitamina D, muito prevalente em nosso meio, pode influenciar negativamente a absorção de cálcio. Durante o envelhecimento ocorrem a diminuição da síntese de vitamina D e a redução de sua conversão em metabólito ativo nos rins, bem como a queda da responsividade periférica e intestinal às ações da vitamina D. Fatores dietéticos que limitam a absorção intestinal de cálcio incluem o consumo de ácido oxálico (encontrado no espinafre, no ruibarbo e em alguns outros vegetais verdes), a ingestão de grandes quantidades de grãos que contêm fitatos (como proteína isolada de soja) e, possivelmente, a absorção de taninos (encontrados no chá).
Como Usar
Tomar 500 a 1000 mg por dia
Composição/ Embalagem/ Dose
Cálcio citrato QS
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Comentários
Wang Shu Hui
Wang Shu Hui
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